7 plantes pour promouvoir la santé de la prostate en cette fête des pères

“Piments rouges et verts cueillis dans un linge” de Melina Yakas dans Unsplash

Poivrons épicés:

De nombreuses études ont confirmé que la capsaïcine (la molécule qui rend les poivrons épicés) est capable de déclencher la mort cellulaire du cancer de la prostate et d'inhiber la croissance tumorale. Il peut également aider à la santé de la prostate en soulageant l'inflammation chronique et en augmentant le flux sanguin. Pour ce qui est des poivrons et de la prostate, mieux vaut être plus chaud. La bonne nouvelle pour les chefs sans épices, c’est que, au fil des heures, la sensation de piquant diminuera et que vous commencerez probablement à le craindre.

“Tomates rouges sur la vigne à Torvehallerne” de Thomas Martinsen sur Unsplash

Tomates

Riche en composé appelé lycopène, la tomate a souvent été associée à la prévention du cancer de la prostate. Pour tirer le maximum de lycopène de vos tomates, il est important de les réchauffer. Attends, est-ce que je viens de t'entendre dire sauce géniale?

«Légumes à l'ail» de Matthew Pilachowski sur Unsplash

Oignons & Ail

Tout le monde sait que l'ail a tendance à éloigner les vampires, mais saviez-vous que cela pourrait également vous aider à empêcher une hypertrophie de la prostate de vous envahir? Une étude récente a révélé que les hommes qui mangeaient de l'ail étaient 28% moins susceptibles de présenter une hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) que les hommes qui n'en mangeaient jamais. Fait intéressant, l’oignon au goût moins puissant semble être encore meilleur pour prévenir l’HBP que l’ail. C’est particulièrement utile de savoir au cas où vous vous retrouveriez entouré de haineux respirants à l’ail.

Goyave

Pendant des siècles, les feuilles de goyave ont été utilisées dans la médecine traditionnelle comme antiseptique, ainsi que pour traiter le rhume, mais de nouvelles recherches ont montré que les extraits de feuilles de goyave ont des propriétés anti-inflammatoires, spermato-protectrices et chimio-préventives. Il a également été révélé que l'extrait de goyave peut aider à lutter contre le cancer de la prostate en raison de sa capacité à inhiber l'androgène, une hormone souvent surproduite par les hommes atteints de cancer de la prostate. Même si vous ne pouvez pas obtenir les feuilles ou l’extrait, le fruit de la goyave ordinaire contient également du lycopène.

La graine de lin

C’est la préférée de tout le monde, non? Eh bien, même si ce n’est pas le cas, vous voudrez peut-être en manger plus. Riche en acide gras oméga-3, la graine de lin est maintenant considérée comme un aliment susceptible de réduire les symptômes et la progression de l'HBP, également appelée hypertrophie de la prostate.

Papaye

Les papayes, autre aliment riche en lycopène, contiennent également des composés connus sous le nom d'isothiocyanates, dont il a été prouvé qu'ils protégeaient contre plusieurs types de cancer, notamment le cancer de la prostate, en inhibant la formation et le développement de cellules cancéreuses via plusieurs voies et mécanismes.

Photo: Centre mondial d'agroforesterie

Au poivre

Une nouvelle recherche a identifié les extraits de plante de poivron (Dennettia tripetala) pour inhiber de manière significative le cancer de la prostate. Autant que nous sachions, ce produit n'est pas disponible dans le commerce. Si quelqu'un peut en trouver une source, merci de nous le signaler.

Conclusion: il y a de nombreuses années, j'ai perdu mon grand-père du cancer de la prostate. Des années plus tard, une étincelle m’a guidé de façon naturelle lorsque j’ai appris d’un professeur d’université que les piments forts pouvaient détruire les cellules cancéreuses de la prostate. Cet article est dédié à mon grand-père et à tous ceux qui lisent cet article et qui ont perdu une personne d'un cancer. J'espère sincèrement qu'une nouvelle étincelle de guérison naturelle préventive sera allumée chez quelqu'un d'autre qui lit ceci aujourd'hui.

Sources:

Poivrons: http://prostate.net/articles/4-cayenne-peppers-and-capsaicin

Tomates: http://www.medscape.com/viewarticle/487510

Oignon / ail http://prostate.net/articles/garlic-health-benefits-for-men

Goyave: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3282482/

Graine de lin https://www.plantbasednews.org/post/plant-based-diet-tips-to-reduce-the-risk-of-prostate-cancer

Papaye: http://www.naturalnews.com/026372_cancer_papaya_protein.html

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