Les femmes minces gagnent plus d'argent

Ce que nous aimerions tous croire, c’est que c’est la personne avec qui vous êtes à l’intérieur qui compte le plus. Votre apparence ne devrait pas avoir d’importance. Je parle ici de la question du poids, pas de la couleur de votre peau, de votre taille ou de la couleur de vos cheveux. Enfant, immigrante chinoise qui a grandi dans une banlieue de Toronto à majorité blanche, je sais ce que cela fait de vouloir être blanc. Mais j’ai grandi (surtout) et je crois que nous devrions nous accepter et accepter les autres, quel que soit leur poids. Mais vivons dans le monde réel, car c’est surtout un rêve.

D'un point de vue purement médical, de nombreuses maladies sont liées à un excès de graisse corporelle. Dans le cadre du syndrome métabolique, il augmente votre risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de cancer. Le diabète de type 2, étroitement lié à une augmentation de la masse grasse corporelle, est également la principale cause de cécité, de maladie rénale, d'amputations non traumatiques et d'infections. Je traite beaucoup de ces cas en tant que médecin spécialiste. Et oui, dans ces cas, perdre du poids est probablement la chose la plus importante que vous puissiez faire pour améliorer votre santé. Une liste des avantages de perte de poids médicalement acceptés comprend:

  • Réduire le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral
  • Risque réduit de certains cancers
  • Prévenir le diabète de type 2
  • Abaisser la pression artérielle
  • Moins d'arthrite
  • Augmenter le «bon» cholestérol
  • Triglycérides inférieurs
  • Sommeil amélioré
  • Moins de maux de dos
  • Moins de maladie du foie

Mais il y a beaucoup de personnes qui ne sont pas en surpoids, comme défini par l'indice de masse corporelle (IMC), et toujours métaboliquement malsaines. Et il y a beaucoup de personnes qui font de l'embonpoint (encore une fois, défini par l'IMC) et en bonne santé métabolique. Donc, le poids n'est pas toute l'histoire. En outre, il existe de nombreuses autres raisons pour lesquelles une personne devrait vouloir perdre du poids, outre les avantages pour la santé. L’un des plus importants, même si nous aimons tous prétendre le contraire, est une caisse froide. Soyons clairs. Les personnes minces gagnent plus d’argent.

La discrimination pondérale crée beaucoup de préjugés inconscients. Beaucoup. Beaucoup de gens perçoivent inconsciemment les personnes en surpoids comme des fainéants, des gloutons et un manque de volonté. C’est le résultat direct de la foule «Calories In, Calories Out», qui inclut la plupart des professionnels de la santé et des chercheurs. Croyant en une "équation de bilan énergétique" erronée, ils imaginent que la perte de poids est une équation si simple que tout le monde a les connaissances nécessaires pour perdre du poids. Par conséquent, la seule pièce manquante est la volonté de mener à bien. La crise de l'obésité est en réalité une perte collective de volonté dans le monde entier. Par conséquent, votre excès de poids est simplement une manifestation de votre manque de volonté sous-jacent. L'obésité, pour eux, est un défaut de caractère. Pour la foule «Une calorie, c’est une calorie», l’obésité n’est pas simplement une augmentation de poids, c’est une mesure directe de votre force de caractère sous-jacente. L’idée qu’il faut simplement «manger moins et bouger plus» et que l’obésité est tout simplement un manque de volonté est idiote.

C'est aussi un concept très dangereux. Pensez à la personne en surpoids qui s'adresse à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur la façon de perdre du poids. «Manger moins, bouger plus», leur dit-on. Mais ils ne maigrissent pas. Donc, il y a deux possibilités:

  1. Le conseil de «manger moins, bouger plus» est bon, mais la personne ne le fait pas ou ne peut pas le faire. L'esprit est prêt, mais la chair est faible.
  2. Le conseil de «manger moins, bouger plus» est mauvais, il échoue donc quelle que soit la motivation de la personne qui tente de perdre du poids.

La deuxième option est beaucoup plus susceptible d'être correcte. Considérons un enseignant avec 100 étudiants. Si un enfant échoue, cela peut être de sa faute. Peut-être qu'il ou elle n'a pas étudié. Peut-être qu'ils jouaient trop de jeux vidéo. Mais que se passe-t-il si 70 enfants échouent? Est-ce la faute des enfants, ou plus probablement celle de l'enseignant? En Amérique, 70% des adultes sont en surpoids ou obèses. Le problème concerne-t-il la majorité des Américains d’aujourd’hui ou le problème des conseils diététiques que nous avons reçus?

Les Américains ont suivi les directives diététiques

En effet, depuis l’apparition des directives diététiques pour les Américains en 1977, les données de consommation du Département de l’agriculture des États-Unis montrent que les Américains ont bien fait exactement ce qui leur avait été demandé. Les Américains ont mangé moins de viande et de produits laitiers et ont remplacé leurs graisses animales par des huiles végétales. Nous avons mangé plus de céréales, de fruits et de légumes. Qu'avons-nous obtenu pour cela? Un tsunami d'obésité que le monde n'a jamais vu.

Et malgré toutes les preuves, la plupart des professionnels de la santé estiment que la première option est la bonne. Cela place le blâme sur le preneur de conseil, pas le donneur de conseil. Étant donné que les professionnels de la santé sont les donneurs de conseils, il s’agit naturellement de leur explication préférée de la raison pour laquelle les gens ne maigrissent pas avec ce conseil puéril. Ce n'est pas leur faute. C'est le tien. Il semble que peu importe que 99% des personnes qui essaient de suivre un régime hypocalorique ne perdent pas de poids à long terme. Que chaque étude de cette approche «manger moins, bouger plus» a échoué. Un dernier.

Néanmoins, en raison de l’opinion dominante selon laquelle l’obésité est un échec de la personnalité, les études montrent que les personnes obèses sont considérées comme des subordonnés, des collègues et des patrons moins désirables sur le lieu de travail. Elles sont perçues, à tort, comme moins agréables et moins stables sur le plan émotionnel. Généralement, les gens pensent qu'ils sont paresseux et qu'ils manquent d'autodiscipline. Cela m'a toujours semblé un peu étrange. Compte tenu des efforts que la plupart des gens ont faits pour tenter de perdre du poids, le «manque de discipline personnelle» est l’une des descriptions les moins précises de la plupart des personnes en surpoids de ma pratique. Comme souvent, les femmes sont jugées plus sévèrement que les hommes. 60% des femmes en surpoids estiment avoir été victimes de discrimination fondée sur le poids, contre seulement 40% des hommes.

En termes concrets, examinons l’effet du poids sur le salaire. Le poids affecte le salaire de manière significative, mais l’effet est différent pour les hommes et les femmes. Pour les femmes, plus vous êtes maigre, plus vous gagnerez d’argent, même à un poids surprenant de 70 livres. Les femmes sont punies pour toute prise de poids, même au-dessus des niveaux anorexiques. Pour les femmes américaines, un gain de poids de 25 livres entraîne une diminution moyenne du salaire de 15 572 $ par an. Les femmes très minces gagnent environ 22 000 $ de plus qu'une femme de poids moyen. Les femmes très lourdes gagnent environ 19 000 $ de moins que la moyenne. L'inverse est vrai pour les hommes, qui gagnent plus avec le poids qu'ils sont.

Mais les hommes et les femmes obèses font face au «plafond de verre» - terme généralement utilisé pour désigner la barrière invisible qui empêche l’avancement professionnel des femmes - il s’applique également à ceux qui sont lourds. Il y a une discrimination évidente contre les gros PDG. Dans une étude de 2009, seuls 4% des principaux dirigeants masculins étaient obèses (IMC> 30), contre 36% de la population masculine générale. Cependant, 61% des principaux dirigeants de sexe masculin étaient en surpoids (IMC 25-29,9), ce qui indique un niveau de tolérance pour ceux qui ne sont que légèrement plus lourds que la moyenne.

La situation des femmes est beaucoup plus sombre. Seules 3% des plus grandes femmes chefs de direction étaient obèses, contre 38% de la population en général. Cependant, seulement 22% des femmes chefs de direction occupaient une surcharge pondérale, contre 29% de la population en général. Les entreprises américaines tolèrent les hommes en surpoids, mais pas les femmes leaders. Environ le tiers des Américains sont obèses et ne parviennent presque jamais au sommet du monde des affaires.

Alors, malgré tout ce qui a été dit, c’est ce qui compte à l’intérieur, soyons réels pendant une seconde. Faisons face à la vérité, malgré le fait que ça craint. L'extérieur compte aussi. Les femmes minces gagnent plus d’argent. Perdre du poids est bon, non seulement pour votre santé, mais aussi pour votre richesse.