Des articles

Ce que j'ai appris pendant mon jeûne de 67 heures Je n'avais pas faim
Posté sur 14-12-2019
80% régime + 20% exercice = 0% preuves «La perte de poids est composée à 80% de régime et à 20% d'exercice.»
Posté sur 14-12-2019
La bataille en ligne vicieuse entre les culturistes végétaliens et leurs homologues carnivores Tous les quelques mois, un débat familier a lieu sur les forums de musculation. Plus souvent qu'autremen...
Posté sur 03-12-2019
Café: Un extrait de superfood anti-âge? Extrait de la publication Medium.com - Phyte pour votre vie: des phytonutriments pour une santé et un bien-être optimaux.
Posté sur 21-11-2019
Nez de monstre drôle de Pixabay Soutenir votre système immunitaire Donnez à vos bactéries un coup de main et un conseil pour combattre naturellement l’inflammation.
Posté sur 03-11-2019
Trois mythes omniprésents et une vérité cruciale sur la perte de poids Lorsque j'ai commencé à perdre du poids il y a un peu plus de quatre ans, la première étape était simple. J'avais besoin de mang...
Posté sur 03-11-2019
Zombie Halloween Dead de Pixabay Quoi ne pas manger et boire pour vivre une vie beaucoup plus saine 5 conseils essentiels pas si secrets.
Posté sur 03-11-2019
La bonté des légumes feuillus vert foncé! Quand j'étais enfant, ma mère m'a toujours dit que les légumes à feuilles vertes sont très bons pour la santé. J'étais un enfant obéissant et en fait, j'ador...
Posté sur 25-10-2019
Sortez mon foin: quel type de lait devriez-vous boire et pourquoi? Lait de soja, lait d'amande, lait de chèvre, lait de riz, lait de vache ordinaire Trop d'informations sur le lait et les substituts d...
Posté sur 24-10-2019
Photo par Dan Gold sur Unsplash La nourriture est un médicament. Et c’est toxique. Pourquoi choisiriez-vous de manger du poison? Bien avant qu'il y ait les Cheetos, les Oreos et les Ritz Crackers, et ...
Posté sur 22-10-2019
J'ai mangé 385 lb de graisse sur trois ans - Voici les résultats de mon laboratoire Photo par Cassi Josh sur Unsplash - ce n'est pas mon sang En 2015, j'étais en surpoids, fatigué et déprimé. J'ai eu ...
Posté sur 03-10-2019
Fitness - 7 choses que j'aimerais savoir Voyage intimidant Mon parcours en forme était difficile. Pratiqué régulièrement des sports à l'école malgré le fait qu'il ne soit pas particulièrement bon. Je ...
Posté sur 03-10-2019
Pas de justice pour les gros gars Ils mangent des gâteaux au petit déjeuner. Tous les jours. Et ils sont maigres. Photo de Henry Be sur Unsplash
Posté sur 03-10-2019
Top 5 des tendances possibles en matière d'alimentation saine et de régime alimentaire en 2019! Perdre du poids en mangeant sainement et en faisant de l’exercice est toujours une priorité pour la rés...
Posté sur 02-10-2019
10 conseils pour vous aider à bercer le régime Keto (Avant céto à gauche; post céto à droite) Écoutez le podcast (également disponible sur iTunes, recherchez «chuckingrocks») ou regardez sur YouTube.
Posté sur 28-09-2019
Keto: La vérité et les mensonges Chaque fois que nous sommes confrontés à des informations contradictoires, nous avons généralement tendance à nous en tenir aux croyances antérieures et à éviter de l...
Posté sur 21-09-2019
Transformez votre métabolisme: avec de l'oxygène Et si je vous disais que l'oxygène seul est l'ingrédient principal d'un corps plus énergique, vital et dynamique? Et si je vous disais qu'une bonne re...
Posté sur 19-09-2019
L'entraînement de voyage ultime et les régimes alimentaires de la famille Bucket List PRÉSENTATION DE LA FAMILLE DE LA LISTE DE SEAUX
Posté sur 06-09-2019